恋上你看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第69章 出了点事（第1页）

有些不记得上一次晨跑是什么时候，好像还是读大学，学院要求，可也就跑过那么几次。

后来，再也没有早上跑过步了。

刚开始，还有些不太适应，呼吸跟不上，大腿有些迈不开，像是灌了铅一样，沉重无比。

“调整呼吸和节奏，跟上我。”

许清很轻松，在前面稍微放慢了步伐，尝试教我一些调整呼吸的方法。

都说跑步最好要用鼻子呼吸，不能一上来就大口呼吸，这样很容易导致呼吸节奏混乱，跟不上，从而越来越累。

速度慢下来，我适当的调整后，果然好了不少。

沿着这条绿道，逐渐找到了适应自己的节奏。

沿途所过的湖边，泛起层层波澜，如此刻的心境，逐渐安静，回归自我。

期间，我戴上了耳机，播放着喜欢的歌，一路伴随清风，沐浴旭日光芒，迎着朝阳前行。

不觉间，已经跑了半个小时，而我却并不觉得那么累。

也许是速度很慢的缘故，也许前面有许清带路，也许今天是我喜欢的蓝天白云。

也或者是许久从未像今天一样，认真的出一身汗，很舒服，很放松。

许清不停，我也不停。

也不知道过了多久，耳机里的歌曲顺序播放着。

“嗯？”

前面的许清停下了脚步，于此同时，我看到了一个人。

“虞烟？”

带着帽子，一身非常凉爽的运动装，我能一眼认出她的原因，只因为他与许清站在一起，产生的错觉感，与上一次一样。

“姜总，许总，早上好，你们也来这里跑步啊！”

虞烟说着，稍微擦拭额头的汗水，想来也是跑了有一会儿。

我点头，没有说话。

虞烟主动道：“我就住在附近，平常休息的时候都会来这里晨跑和夜跑。”

“可以啊，锻炼身体，难怪你身材管理这么好。”

不知道为什么，这一刻遇见虞烟后，我对她的印象又多了几分。

不仅仅个人能力优秀，生活里，现在看来，也是很自律。

果然，优秀的人，无论生活还是工作，都非常人所及。

“像你这么优秀，又非常自律的人，还不错。”

“姜总过奖了，都是平常习惯罢了。”

虞烟很是谦虚，带着微微笑意。

“你跑完了吗？”

许清看向虞烟，问道。

“跑完了，准备去吃早饭。”