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1314请客（第3页）

“我都会这制作步骤的啊……首先呢……西米放进煮开的水里，大火煮1分钟后加盖闷至透明（约20分钟），用过滤筛子盛着用凉水冲净，沥干后备用。

然后，将三个芒果起肉，用搅拌机打成汁，另一个起肉切成1cm见方状，备用。

西柚最好买进口红肉的，颜色好看而且香味浓郁；将肉剥出后轻轻揉散，备用。

将冰糖放进水里煮溶（水量约与西米为1∶1），倒进西米煮开约2分钟，整锅放进冷水里浸着，以加速降温。

当西米降到40c以下时，先加入三花淡奶，分量以汤色泛起牛奶色为准；再加入椰浆，分量以闻到椰香而定。

然后加入芒果汁，搅匀、试味；如果偏酸的话，可加入幼砂糖调和一下。

最后加入西柚肉粒和芒果肉粒，置入雪柜冷冻即可食用。

嘻嘻……”

“芒果和西柚都是好东东啊……芒果呢……抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病；防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。

因此食芒果对防治结肠癌很有裨益；祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素c量高于一般水果，芒果叶中也有很高的维生素c含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病；明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素a原含量占水果之首位，具有明目的作用。

怎么样？不错吧……”

美女吃了一勺冰饮，继续说道：“西柚也不错啊……柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；柚中含有大量的维生素c，能降低血液中有胆固醇；柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；柚子所含的天然维生素p能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能；新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖……”

听着女人介绍了这么多，秦昊也都吃完了，打了个饱嗝，拍了拍肚子，心里暗暗嘀咕着：“半饱……”

表面上，则问：“对了，美女，你知道这么多？你不会是学医的吧？哈哈……”

那女人撅着小嘴：“哼！

我只不过是多了解了一些养生方面的知识而已哦……嘻嘻……怎么样，想不想和我多学学？到我家去啊？”

秦昊感觉，这女人，有点放荡，三句两句的，就不离勾搭自己，去她家？

秦昊弱弱的问了句：“能问一下……你现在还是单身么？”

美女羞涩的点点头：“嗯！

问人家这个干嘛啊？”

呃……秦昊一脑门黑线，他和那三根手指头的家伙做那事情的时候，也没见她这么害羞啊……现在在自己面前装作一副娇羞的样子……

秦昊虽然觉的，心里这么想那个女人不太好，可是他还是这么想了……

“这个嘛……去你家，是不是不太好啊？”

秦昊也知道，男女授受不亲这个道理……可没想到，那女人如此开放：“没事了！

你一个小弟弟，去我家能怎么样？当是到姐姐家做客了……嘻嘻……”

呃……对于美女的这番话，让秦昊好一顿无语……