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刘诗雯点点头表示赞同:“对呀,安诺看起来就很乖巧,肯定能和我们相处得很好。”
郭跃也插话道:“要不我们去找教练说说?”
丁宁想了想,说:“还是先别这么着急,我们再观察观察,找个合适的时机再去跟教练提。”
而此时的安诺,还不知道女队的队员们正在为她谋划着“大计划”
。
她正好奇地看着食堂里的一切,感受着国家队这个大家庭的温暖。
马龙和许昕则在一旁细心地照顾着她,给她介绍各种菜品,让她尽快适应这里的生活。
安诺一边吃着饭,一边听着马龙和许昕讲述国家队里的趣事,脸上露出了开心的笑容。
吃完饭后,安诺便跟着许昕和马龙一起去训练了。
训练场上,气氛紧张而热烈。
安诺看着那些先进的训练设备和专业的教练团队,心中充满了期待。
首先,马龙和许昕带着安诺进行了热身运动。
他们带着安诺在操场上跑步,活动身体的各个关节。
安诺虽然年纪小,但却非常认真地跟着他们一起做热身,她知道只有做好热身,才能在训练中避免受伤。
热身结束后,他们来到了乒乓球台前。
马龙开始给安诺讲解基本的击球动作和技巧。
“安诺,乒乓球的击球动作很重要,要保持身体的平衡,手臂的挥动要有力而稳定。”
马龙一边说着,一边示范着正确的击球动作。
安诺认真地看着,然后模仿着马龙的动作,一次次地练习着。
许昕则在一旁观察着安诺的动作,不时地给予她一些指导和建议。
“安诺,你的手臂可以再放松一些,这样击球的时候会更有力量。”
许昕耐心地说道。
安诺听了许昕的建议,开始调整自己的动作,逐渐找到了感觉。
接着,他们进行了发球练习。
马龙给安诺演示了不同的发球方式,如正手发球、反手发球和侧旋发球等。
“安诺,发球是比赛中的重要环节,要掌握好发球的力度、旋转和落点。”
马龙认真地讲解着。
安诺仔细地观察着马龙的发球动作,然后自己尝试着发球。
经过几次尝试,她终于发出了一个比较稳定的球。
许昕也在一旁给安诺传授着自己的发球经验。
“安诺,发球的时候要注意观察对手的站位和反应,根据对手的情况选择合适的发球方式。”
许昕说道。
安诺点了点头,开始思考着如何在发球中更好地应对不同的对手。
在训练过程中,安诺虽然遇到了很多困难和挑战,但她始终没有放弃。
她认真地听取马龙和许昕的建议,不断地调整自己的动作,努力提高自己的技术水平。
马龙和许昕也被安诺的毅力和决心所打动,他们更加用心地指导着安诺,希望她能尽快成长起来。
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经过几个小时的训练,安诺已经累得气喘吁吁。
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