手机浏览器扫描二维码访问
这其实就是太极拳功的真正核心东西。
同样,也是那一张太极图描述的东西。
太极门,不扣门啊,一上来,就把真正核心的宝贵交给我了。
谢谢了!
关胖子!
我在心里说过一句,拧身过去,走到案前,一伸手,一提劲,就把那对六十斤重的大锤给拿起来了。
十天!
看我大官人,能在这屋子里,合进来多少斤两的劲!
我提了锤,去感受这个东西。
怎么能让这个重量,变成力量呢?我试了下,然后发现对现在的我来说,真的很简单。
首先,我身上该松的地方,全松了。
我把锤起来,它对我身体有一个作用力。
但我不使劲跟它挣,而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉,关节,还有小肌肉群。
这个就好像站桩一样。
站好了后,我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。
而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群,使其产生一股反作用力,这个反作用力激活了我们的身体,让身体变的更强健,从而让武者俱备了基本的整劲,明劲力量。
等到我们可以用心意,随意去调控这股反作用力的时候。
那就是有了暗劲的时候。
现在,我有暗劲了,而这个大锤,锤法是用来磨我暗劲,在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。
把它合进来,暗劲强的同时,这个锤劲,我也就圆满了。
因为我心里有它了。
反观,再学其它的兵器也是这个道理。
所谓,一通百通,正是如此。
并且,练这个大锤,还有化劲的一点蕴味。
因为,劲在身体里走,怎么把它给改了。
这也是一门学问。
以前我是自已摸索,现在有了前人的笔记,还有了这么个场合。
妥了!
我提了锤,就开始走上喽。
悟归悟,行又是另一回事。
六十斤,看份量不大,想要合进来,却不是容易的事儿。
我学的是ipad里那个中年人演练的套路。
动作不是很复杂,招式也极简单。
可把锤握上手,却又是极难,极难。
本以为命丧车祸魂归西天的江云漪眼睛一闭一睁,穿越了! 颤颤巍巍的茅草房,家徒四壁的农家院,面黄肌瘦的俩弟妹。 亲娘亡故,亲爹无能,爷爷不疼,奶奶厌恶。 心怀不轨的极品亲戚还肖想着那二亩薄田,三间破草房,把她弟妹卖了换成粮。 江云漪怒从心起!第一药膳师的名头不是吹出来的! 调养弟妹身子,扶持无能亲爹,整治极品亲戚。 店铺遍地开,银子滚滚来,美男脱光来,某女惊吓。 ...
沐氏破产,她痛失双亲,弟弟患病,深爱的男友移情别恋。为了救弟弟的生命,她只能去求那个被她唤作小叔叔的男人。让她没想到的是,那个S市的顶级豪门权贵,几乎是禁欲的男人居然要她夜夜去伺候他!从此,某人食髓知味,纠缠不休,让她苦不堪言。直到某天她无意中发现了她跟他的结婚证!...
推荐新书快穿对总裁!为所欲为!!(宠文,1v1)当陆一澜被拽进小说男神拯救系统的时候,懵逼了。每本小说里,总有一些孤高清冷,执着爱情,默默暗恋,美的惨绝人寰,帅的炸裂苍穹的男神,死于孤独,毁于暗恋,殇于执念!陆一澜的任务,就是冲进这些小说里,改写这些男神的悲情结局结局!倒数321!男神拯救之旅,comeon!已有完结作品快穿放开男主,让我来!...
...
自小被封禁的少年齐风,得神秘传承,冲破禁锢。家族要杀他,他奋起反袭对手要灭他,被他踩在脚底!他一路前行,吞星纳月,横扫妖尊神王,踏平尸山血海!万族兴衰,诸界生灭,帝土仙乡也枯竭!...
欧陆重生十年前,继续自己的英雄联盟主播梦想!但丁玩自己的英雄联盟,让别人说去吧!拿破仑不想玩英雄联盟的主播,不是好的主播。保尔柯察金当一个人回首往事时,可以自豪地说,我把毕生的精力都投到挖掘机,咳咳,英雄联盟里去了。顾城黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它玩英雄联盟。欧陆世界上还有什么比玩一局撸啊撸更让人感到身心愉悦的事情吗?如果有,那一定是两局!写书难免有疏漏,多多包涵。...