手机浏览器扫描二维码访问
好在,通过这些天观察,秦风也算是大致了解了一些。
部队里,主抓训练的领导,通常都是个火药桶,一点就着。
虽然,他们私底下可能并不是这样的性格,但该凶的时候,必须凶起来。
原因很简单。
你笑眯眯客客气气的,没人怕你。
这个年纪来当兵的,有很多都是父母同学眼中调皮捣蛋,不太乖的孩子。
而这类人,大多数性格叛逆,吃硬不吃软。
有暴脾气,自然就得搭配一个温温和和,看着像是邻家大哥哥一样的指导员。
如此一来,两人就可以一个唱红脸,一个唱白脸。
虽然,这招在秦风这个职场老油条眼里多少有点儿幼稚。
但对付这些涉世未深的年轻人,确实非常有效。
尤其是像李家胜这种傻乎乎的,又没什麽心眼子的。
两三句迷魂汤一灌,他是真会拿你当自己人。
当然啦,只要你不犯什麽错误,不干什麽蠢事,通常问题不大。
“行了,大家都赶紧躺下吧。”
“睡前把大腿揉一揉,防止明天早上起来抽筋。”
秦风吩咐了一句,躺下后就开始用力捶打自己大腿,放松腿部肌肉。
其他人见状也立马反应过来,赶紧按摩放松。
这种高强度的虐腿训练,结束以後必须得拉伸放松。
要不然就会有乳酸堆积,等到明天早上,绝对是痛不欲生。
“祁猛,你对拉伸肌肉应该比较有经验,放松完帮帮其他人。”
“好嘞,没问题。”
秦风话音刚落,祁猛就从床上跳下来,开始帮着其他人放松肌肉。
对於大部分人来说,其实是不懂怎麽有效放松拉伸肌肉的,顶多是胡乱捶打。
但祁猛作为武校生,肌肉拉伸放松是他每次练武前的必要准备,自然更有经验。
这会儿,赵鹏飞刚巧送走指导员,回到宿舍。
看到宿舍里大家相互帮忙揉腿,放松的场景,直接就愣住了。
原本,他是准备在睡前,吩咐大家好好按摩拉伸的。
没想到,秦风这小子想到他前头去了。
还充分把祁猛这个傻大个给利用了起来。
对此,赵鹏飞倍感欣慰。
副班长越有号召力,越能干,他这个当班长就越轻松。
看来,这个副班长,我的确没选错人!
赵鹏飞并没有多说什麽,只是叮嘱大家抓紧时间,随後就从床底下拿着盆出去了。
虽然不知道他干嘛去了,但只要班长不在,宿舍里气氛就一下子活跃起来。
像极了没有老师看着的晚自习课堂。
一帮人躺在床上,一边揉腿,一边闲聊扯淡。
“哎呀,真怀念在家的时候,这会儿打开冰箱,拿出一根绿豆沙雪糕,吹着空调,玩着游戏,简直不要太爽”
“冰棍儿有啥好吃的?换做是我,我就开一瓶冰镇小啤酒,搞点儿鸭脖鸭头,边看球赛,边喝啤酒”
“在家喝啤酒有啥意思?找个烧烤店,点两盘龙虾,再来三十串羊肉串,约上三两好友,啧啧啧,美滴很”
六年前,沈小晚只是一个普通的女生,李逸辰却是炙手可热的校草。那时候,沈小晚喜欢的人还不是李逸辰。李逸辰曾问她我到底哪里不好?到底哪里比不上他?沈小晚想了想,对呀,李逸辰明明比谁都好,可是两个人却怎么也磨合不到一起去。多年以后,当李逸辰成为沈小晚的顶头上司。当李逸辰终于不再甘于当一个默默的守护者,霸道的站出来为她擦泪为她遮风挡雨,并强制揽她入怀的时候。她说如果有一天我会带给你无尽的灾难,你还会继续陪我走下去吗?他拥着她坚定的回道只要你抓紧我,不放手,别回头,我永远在你的身后。...
百余年前,玄天五圣联手灭魔,五人去,一人归!徒留下一段荡气回肠的佳话在世间传唱百余年后,一个少年秦天忽然睁开了眼睛。澹台雪!你竟然如此狠毒!云哥老五酒鬼,还有我,全都拿你当亲妹妹待,可没想到你却背后捅我们一刀!这少年,便是丹圣重生!器圣酒鬼符圣老五阵圣云哥献祭了各自的灵魂,共同将丹圣秦天的魂魄炼化成...
一朝穿越,江浅夏多了一个位面商会店主的身份。当随军厨娘偷偷睡了大将军,怀着孩子,婆家不让进门怎么办?用钱砸!砸的小叔心甘情愿给自己当掌柜,砸的恶婆婆哭天喊地失了权威,砸的将门上下把自己抬到主母的高位!她江浅夏来大乾就没准备受苦,被皇上皇后捧在手心里算不得什么,她要整个天下,都称颂她财神的美名!...
为了上位,我做了领导的奴隶,为了上位,我出卖了自己的灵魂,为了上位,我无奈之下含泪走进领导的闺房...
仙医归来,横扫都市。上门女婿?丈母娘?还有漂亮如妖的冰山老婆?统统见鬼去吧!我本医仙,逍遥都市。只要是漂亮美女,我照单全收!...
跨越千年,她在他的身体里苏醒,共他扬名天下!千年情仇,他在她的双手间迷茫,因她失去所有!执手相看,泪眼朦胧,说一段惊世仙缘小说关键词惊世仙缘无弹窗惊世仙缘txt全集下载惊世仙缘最新章节阅读...