恋上你看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 佛门回春法（第3页）

王石头自己到后院烧了一桶水，然后提到房间里擦洗起来。

他穿越过来的这具身体起其码要有几个月不洗澡，身上的泥厚的一抓一大把。

虽然没有香皂之类的去污用品，但王石头好一番擦洗之后，倒也洗去了一大半的污垢，清爽多了。

虽然初到这里，对这里的一切，包括刚刚拥有的身体，还有许多的不习惯。

但是，擦洗干净了身子，换上了干净衣服，吃饱了肚子，王石头整个人只觉得焕然一新。

站在屋子窄小的空地上，王石头扭了一下腰，转了一下脖子，只觉得全身酸疼，骨骼关节还会吱吱作响。

显然，这是因为太长时间营养不良，缺乏锻炼而造成的气血不畅。

默运了一口气之后，王石头对着墙壁闭上眼睛，双臂高举过顶，十指交叉在一起翻手向天，双脚踮起脚尖。

眼观鼻，鼻观舌，舌观心。

呼吸均匀，屏除心头的杂念，暗暗观想双手此时在托着观世音菩萨的羊脂玉净瓶。

此时，玉瓶中正不断向下溢出满是生机的灵水，洗浴全身。

只站了十几个呼吸之后，王石头便觉得双腿的小腿处开始发热。

再接着，腰上也变得暖和起来。

待站了两百个呼吸之后，王石头只觉得头顶太阳穴处也热乎乎的，却是全身的血液已经开始畅通运行。

这样的站立方法叫做“佛门回春法”

，并不能算是武功，是一种养生的法门，可以促进人的血液循环，清除人的杂念。

在后世，因为工作压力太大，王石头时常会觉得烦躁。

而且，因为要长时间坐在电脑面前，没有时间锻炼，身体各部位经常会出毛病，尤其是颈椎，更是时常做痛。

后来在机缘巧合下，王石头从一位在家修行的居士那里学到了这套“佛门回春法”

。

每天只要按这个简单的方法站立十到二十分钟，全身的筋骨肌肉都会被拉开，很是受用。

注：ps1:十三姨也是历史上不存在的人物。

电影中的人物是根据历史中的原型改编出来的。

本书为了情节精彩，便也将她拉了出来。

而且，还特意安排了一个十四姨。

后话如何，有兴趣的书友们一起跟上来看就是了。

ps2:至于佛门回春法，却是我走访了一个在河北隐居的居士，从他那里学到的舒通筋脉血液的方法。

简单，却非常实用。

有兴趣和长时间坐在电脑面前的朋友不妨用这个方法锻炼一下。

ps3:从今天起，每天开始加更。

希望大家多多收藏，砸票。

手头宽阔的高富帅们，还希望能给个评价和打赏。

写历史和国术是很枯燥的，你们的支持就是白马更新的最大动力。