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正因为能做到这些,所以无论是人际关系、工作还是生活,她总能知足常乐。
在她看来,“只要自己和家人能得到最低限度的生活保障”
,就很满意。
人到底需要什么?恒子老师的经历告诉我们:在追求的过程中,一定要分清自己是自己,他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步。
在追求的过程中,一定要分清自己是自己,他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步。
34人际关系的秘密在于“距离感”
,不可逾越的界限,一定要保持住
无论在职场还是在咨询室中,恒子老师都能平等地对待每一个人。
如果你问她“有没有令你感到厌烦的人”
,她会认真地告诉你“我对人没有好恶之分”
。
或许正因如此,老师和身边的人一直保持着和谐稳定的关系。
即使是她常年工作的单位,也没有对她抱有敌意或与她对抗的人。
我在约二十家公司担任员工的精神辅导医师,每天都有人对我说“上司很难相处,无论如何也无法忍受”
,或者“和某某同事性格合不来,每天见面就心生抵触”
。
如果对同事产生讨厌或者反感的情绪,每天在公司的压力就会倍增,甚至有人因此身体不舒服。
越是对别人讨厌、反感,这些情绪就越容易在自己的表情和态度上反映出来,进而传达给对方。
久而久之,你和对方的关系会越发紧张,甚至到一触即发的状态。
在这种情况下,哪怕只是一点小事,也很容易激化矛盾。
我对人的好恶感较强,因此上述职场人的痛苦与煎熬,我非常理解。
那么恒子老师是怎么做到的呢?
我带着这个疑问去请教恒子老师,果然有所收获。
她认为,“人与人不能走得太近”
。
对于和谁“变得更亲密”
或者和谁“进一步加深关系”
,恒子老师并不积极,也不怎么行动,因此在现实中她不会过于接近别人。
然而,她也不总是孤零零地一个人待着。
对于仰慕她、愿意接近她的人,她总是面带平和的微笑接纳对方,与之快乐地交谈。
由于保持一定的距离,她对别人既没有过多的执着和期待,也没有过度的警戒。
每个人都有好的地方,也有不足之处。
如果只关注好的方面和对方交往,无论是自己还是对方,都会相处得很愉快。
但若过于接近,就不可避免地接触到对方的缺点和不足。
此外,如果对别人索取太多,而最终未能获得自己想要的东西,难免会产生怒气或失望的情绪。
老师充分了解这一点,因此和谁都保持绝佳的距离。
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