手机浏览器扫描二维码访问
听到莫凡的话,众人好奇和欣喜的同时,也有些担忧。
“不用担心,不是黑莲教习传授的。
这个方法是我自己总结出来的。”
莫凡摇了摇头,然后示意大家跟着他的动作做。
石岗、小虎等七个少年立即跟着做。
而石头、莫铁心等十多个大人,虽然觉得被一个‘孩子’教,有些不好意思,但也都跟着做起来。
因为,他们都知道,莫凡不是个无的放矢的孩子。
既然他要传授锻炼之法,那就说明,这锻炼之法一定对他们有用。
此时此刻,莫凡所做的动作,并非《九转筑基术》里面的动作,也不是《无意间所发现的神奇动作》中的十六个动作。
不过,他现在所做的动作,却与两者皆有关系。
以莫凡目前的见识,自然是无法自创这些神奇动作的。
而《九转筑基术》又不能外传,他只好将主意打在《无意间所发现的神奇动作》上。
原本,他是打算直接传授十六个动作的。
不过,随着他修炼《九转筑基术》,渐渐对《九转筑基术》有了较深刻的理解和体悟,从中领悟了一些人体奥妙道理。
于是,他尝试着将自己所领悟的道理融入到十六个动作中,改善十六个动作。
结果,经过半个多月的不断尝试,他成功了。
他也曾将改善后的十六个动作告诉给黑莲教习。
不过,黑莲教习却是告诉他,这些动作虽然不错,但对她却不会有太大的效果。
对此,莫凡倒也能理解。
毕竟,黑莲教习已经很强大了,而他所改善的动作,只是融合了《九转筑基术》前两转的一些奥妙道理,作用自然有限。
不过,对黑莲教习虽然没有什么效果,但对于如今还只是炼皮、炼肉阶段的阿恒、石岗以及石头、莫铁心等人却是绝对有着巨大的效用的。
改善后的动作,同样是十六个,莫凡给它们重新取了个名字——《导引术》。
顾名思义,即引导体.内的力量(即便没有暗劲,也会有体力),流转身.体,达到强化的效果。
动作虽然不多,但每一个动作都不是那么好做的。
尤其是小虎、阿恒等几个少年,还处于炼皮阶段,做起来,更加困难。
所幸,莫凡很有耐心,一个个的指点他们,帮他们纠正。
一个多小时后,大人们基本都完成了一套动作。
“小凡,你这套动作还真是神奇啊!
竟然能引动暗劲的流转!”
“是啊!
要知道,我们身.体中虽然有暗劲,但最多只能击打出来,却根本无法控制它们在体内流转。”
“如今,能让暗劲在体.内流转,那必能更好的淬炼肌肉。”
“啧啧,有了这套动作,我们的力量一定会迅速提升!”
他是立于帝国顶峰的皇图霸主。偏偏这么个令人闻风丧胆之人,不惜代价救了只半死的幻狐。当某狐再睁眼,她成了他怀中挚宠。这是一只萌狐宠物生涯的悲催史,更是一个俊冷帝王霸宠娇妻上天的甜宠文。...
湛武二十三年,叶氏一门男子全部处斩,女子贬为贱籍,充入青楼叶府庶出四小姐三年来不知跑了多少次,终没逃过开门接客的命运那晚,叶繁锦以一支惊鸿舞惊艳全场,成为毫无争议的头牌那晚,是她祭奠自己的最后一支舞那晚,当利刃被反手刺入自己体内的时候,一切终于结束再次醒来,她重生在湛武二十年,改变叶府命运的那天她不再是懦弱的庶女,她要改变悲惨的命运,活出自己的幸福奕王一个出身卑微的庶女竟然死都不愿嫁,简直不知好歹!离王她为什么怕我?难道她知道我的一切?知道这些都是伪装?这样的女人,如若不能收为已用,那便只能杀!片段一封玄奕疾步向她走来,宽袍大袖几乎要舞出朵花来,他狠狠地抓住她的皓腕,不顾礼教,质问她叶繁锦,本王看上你是你的福气,为何不嫁?ampnbs...
小寻儿,惹了本王还想跑?某邪王愤怒的逼上门来。某女心慌慌那你想怎样?绝色妖异的男子唇一勾拜堂成亲,种包子!重生前她是心狠手辣无恶不作的大魔头,重生后她是墨家人人欺压的废物六少爷。少爷?她明明是女儿身好吧!如此也好,她更能光明正大的调戏美男。说她是废物?那她可不干!她定要那些人知道,什么才是绝世天才。虐渣男渣女,修神力,炼灵丹,锋芒毕露威震六界,上辈子害她之人,她定要他们十倍百倍千倍还来!不曾想,当初意外用来解毒的男人却对她死缠烂打,宠她上天,怎么甩都甩不掉!...
不就是相亲的路上咒诅老天吗,竟然被雷给劈成了八岁的嫩娃儿!?所以说,人啊,还得做好人干好事,要不这种天下掉馅饼的事,怎么就让某大龄剩女赶上了!!!数着手里一落厚厚的毛票,某女娃儿乐的口水直流,边上一同样大小的男娃儿露出了不屑外加鄙夷的眼神切,真不明白,一堆破布整出来的玩意,怎么就有人挣啊抢的买?我和你说啊,这钱啊,可是个好东西,你跟着我好好干,将来你娶媳妇买车买房的钱,我出!某女娃儿喜滋滋的说道。某男娃儿听罢黑了脸,转身就走,真是受够这疯子,整天的娶媳妇娶媳妇,不知道的还以为那是他老妈呢!某女一手摸着肚子,一手握着方向盘娃儿爹啊,你可要坚持住啊,不然你老婆和你未出世的孩子可就要被别人接手了。某男一脸怒色,一把扯掉胳膊上染血的绷带,一脚踩上了某女脚下的油门靠,老子的女人,谁敢动下试试!简介神马都是浮动,正文才是王道,轻松中带着欢愉,慢热中带着温馨,正太萝莉养成,让一凡带着大家重温儿时的生活吧!虽然开文没有帅哥美女但是长大后一个不会少,一对一绝对的宠文。喜欢的亲们欢迎收藏欢迎留言,谢谢!至于是谁宠了宠谁?亲们慢慢看就明白了。...
魂失异界,本应灰飞烟灭之人,却为一颗奇异之心所引,附灵身踏上修道业途。 斩峰峦,劈叠障,翩翩少年欲成仙。 他该如何求解证道,走出一条独一无二的补天之路...
本以为的生父哄她做了亲子鉴定,一纸鉴定书摆在她面前,顿时天塌地陷。这个冷傲的男人对她伸出了手。梁暖暖,你想留下吗?彼时的她舍不下这美好,可留下的代价已让她无法承受。而经年后梁暖暖,这辈子你都别想逃出我的手心。纠纠缠缠,彼此误会这么久,若是孽缘也罢,可我这辈子如何舍的下你?爱,从此一发不可收拾。...