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下班回到宿舍,余良心情很不好,也没吃饭,直接躺到床上就睡了,以此缓解一下自己那紧张的心情。
醒来以后,隔着玻璃一看窗外,天已经黑了。
虽然还是没有什么食欲,但余良还是拿起饭盆,向食堂走去。
毕竟人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,中午饭没吃,晚上饭再不吃,对身体是有害的。
吃过晚饭,余良走出宿舍楼,准备去练功,顺便缓解一下自己焦躁的心情。
因为父亲余建国多次说过,三天不读口生,三天不练手生,练功夫必须持之以恒,绝不能三天打鱼两天晒网,否则很容易半途而废。
十几年了,余良都这样坚持了下来,就是再忙,也不能超过三天不练,而今天正好是第三天了,绝不能再拖了。
到矿上班后,虽然工作很忙很辛苦,杂七杂八的事也很多,但只要有时间,余良还是会去矿口旁边的那片小树林里,温习一下自己学过的功夫。
之所以选择矿口旁边的那片小树林,是余良专门花了半天时间,走了好多地方后才选定的。
小树林里种的都是碗口粗细的白杨,树木茂密,枝叶交错,形成一片清凉的小天地。
温柔的月光透过树叶洒在地面上,形成斑驳的光影。
微风吹过,树叶轻轻摇曳,发出沙沙的声响,仿佛在诉说着树林的故事。
在这里,你可以暂时忘却尘世的喧嚣,感受大自然的宁静与美丽,只有偶尔传过来的汽车喇叭声,才会让你感受到人间烟火气。
经过简单的热身后,余良这才两脚平行与肩宽,?双手侧摆抱腹前,?屈膝身正心平静,?调整呼吸守丹田,掌心开展,四指伸直并一道,拇指内扣腕上翘,拳如卷饼紧又牢,食指中指拇指靠,前腿弓,后腿绷,挺胸,塌腰,沉髋,前脚尖与后脚跟成一直线,身体重心落于两腿之间,两手抱拳于腰间,眼看前方,做起了练功前的准备动作。
从4岁开始跟父亲余建国学功夫前,父亲余建国就教导余良,练功前必须先稳定好自己的情绪,一切与练功无关的心理活动必须停止。
至于为什么,父亲余建国没有说,余良也没有问。
准备动作完成后,余良这才练起了由父亲教了十几年、自己练了十几年,直到上高一以后才全部学会的,由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术——军体拳。
之所以学了这么多年才学会,并不是余良不想学,而是父亲余建国常年在外,很少回家,就是回家也只有半个月左右的时间,教导余良的时间实在太少。
再加上余良年纪小,领悟能力有限,在这短暂的时间里,只能是能教多少算多了,每年的绝大部分时间,都是余良一个人在反复揣摩、练习。
在这种学的时间很短、练的时间很长的特殊教练模式下,尽管余良学的很慢,但却打下了坚实基础,一招一式都比别人有了更多的领悟,或许这就是慢工出细活吧。
开始学的前几年,余良还以为自己学的是传统武术套路,直到看了几部老电影后,发觉和里面的招式并不相同,这才向父亲余建国请教,自己到底学的是什么,父亲余建国这才如实相告。
父亲余建国说,传统武术多在练习套路,强身健体、修身养性,而军体拳特点是动作精练实用,灵活迅速有力,每一动都是“一招制敌”
,能保护自己,同时能锻炼身体,增强体质,是体重+力量+速度+实战经验+年龄优势的产物,需要长期的训练才能做到,不需要招招精通,真正学好一招就可以,当然如果能全学好了,那就更好了。
一套拳法练完之后,余良开始收式,平心静气,调整呼吸,全身慢慢放松。
当余良慢慢睁开眼后,凭着多年练功养成的对周围环境的异常敏感,忽然发现明亮的月光地下,一位中等身材、头发花白、眼神不怒自威、一身休闲服装的老者,正站在距离自己十几米处,微笑着看着自己。
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