恋上你看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第十三章 唐紫尘是正太空 求推荐票收藏(第1页)

ps:新一卷开始了希望大家多多支持请多给点推荐票吧!

再ps:新一卷头两天三更,用推荐票砸死我吧!

“你看了我一周的晨练,还算是有点毅力了,你叫什么名字?”

c市一个公园中一位面目清秀,言语中却不乏干练的年轻女子正对着一个身材平庸的小孩子问着话。

“我叫王超,今年十六岁,高二学生。

姐姐叫什么?”

王超自报姓名道。

“我叫唐紫尘。”

女子总是微笑着。

王超发现,这位唐紫尘姐姐脸上皮肤光滑,没有任何瑕疵,好像玉石一样。

“你根基不好,以前从来没有练过,腰腿都脚都是稀的。

要学,先教你站马步吧。”

“站马步!!!!!!”

王超一听,头有些大:“尘姐,这个都会,还用教么?”

“哦!

那你站一下试试。”

唐紫尘走了两步,示意王超蹲下。

王超立刻甩开膀子,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,蹲得四平八稳。

“尘姐,是这样么?”

唐紫尘并不说话,只是微笑的看着。

不一会儿,王超膝盖就开始发酸,又过了一会,两腿都开始打起哆嗦来,腰也酸,随后全身燥热,额头上都出了汗。

王超知道自己坚持不下去了,于是站了起来,揉了揉发酸的膝盖,“尘姐,是这样么?”

唐紫尘摇了摇头:“你这样一动不动的站,只会站得腰肌劳损。

马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。”

“站出个马来?”

王超听不明白。

“你看见过人骑马没有?”

唐紫尘没有了笑容,:“人纵马奔腾,身体随着马一起一伏。

马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”

“人纵马奔腾,那个起伏的劲儿是借助马的,所以出不了功夫,但是在平地上就不同了,你的起伏劲儿,等于是把马融入了身体。

你一动不动的站着,身体重心全放在膝盖上,蹲久了,膝盖肯定要出问题。”

“还有这个道理?”

王超从来没有想到,就一个简单的礀势,却蕴含了那么多的东西在里面。

“你看我怎么蹲的。”

唐紫尘说着,也扎了一个马步,王超只见到她身体轻微的一起一伏,就好像微风吹水波翻浪一样。

“来,你来蹲着。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
校花的超级狂医

校花的超级狂医

火爆爽文他是医仙传人,杀手之王!奉姑姑之命给校花治病,走进这迷情都市。...

乾坤武帝

乾坤武帝

望苍天,四方云动。剑在手,问天下谁是英雄。昔日的世家,今日唯有他留下,他手刃仇人,不顾一切。死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老。为了爱情,他可以历千难,尝万险。在这风云变幻的时代,一个天真的少年如何成长为顶天立地的英雄。请各位尽情关注。...

天价宠婚:老公不可以

天价宠婚:老公不可以

六年以前,她仓惶逃走,本以为此生与他再无纠葛。六年以后,他却以强硬之势,再次骤临她的面前。安乐,你是我的,谁也夺不走!不,我是我自己的!...

撩欢总裁独霸妻身

撩欢总裁独霸妻身

他和她的游戏只有xìng爱,没有情爱。他以追求者的身份侵入她的生命,而在她沦陷时将她打进不伦之恋的无底深渊。当她在床上,大汗淋漓地叫他叔叔时,简直让人兽欲大发。安兮,说,你爱我!而当破碎的声音从她唇齿间溢出,却在下一刻,她得到的是他嘲讽冷冽的笑声。他捏着她的下颚,笑道,和自己的叔叔上床,是不是感觉不错,嗯?在外人眼中,他是她叔叔,而在她眼中,他是一个将她打进地狱的恶魔。他挡去她身边所有的追求者,却在她怀孕之时和他人结婚。当她被强行按在手术台上时,她却笑着看着他,柯穆阳,你会得到报应的。婚礼上,她按下了定时炸弹,既然这样,那我们一起下地狱再后来,她以对手身份重新站在他面前,她浅浅一笑,叔叔,别来无恙。简介无能,正文绝对精彩,品质绝对保证!...

重生之她是霸总白月光

重生之她是霸总白月光

重生前,他对她霸道偏执宠爱,她却恨他怕他伤害他,她是他的求而不得。到死的那一刻,她才明白这个男人有多爱她。重生归来,叶繁只想好好守护厉司琛,活的肆意潇洒。一日,厉司琛很是傲娇地将她带至帝都的最高处道只要你签了字,整个帝都都是你的。叶繁好笑,揽着他的脖子道威逼利诱?厉司琛黑脸我是在跟你求婚。哦!哦什么哦,你的意思呢?不用求。你不愿意?男人暴起。叶繁神秘兮兮的掏出一个小红本道户口本一直带着呢!厉司琛满意的轻哼了一声,高傲的点了点头。...

帝少来袭,暖爱小娇妻

帝少来袭,暖爱小娇妻

撞车之后,夏暖痛哭流涕,大爷,小女子真的赔不起啊!凌亦辰皱眉我有那么老么?打工抵债,夏暖就这样沦为了凌亦辰的女仆。可是,说好的只是刷刷盘子扫扫地,为什么这个男人总是扒她衣服?夏暖反抗不要再来了!我只干活,不卖身的!凌亦辰答我的地盘,我说了算!夏暖哭可不可以求放过?凌亦辰邪笑你说呢?...

每日热搜小说推荐