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第四十四章 药浴古代战将培养（第4页）

“你去生火。”

“你去取水。”

吴双点头表示明白，对小队的人吩咐起来。

小队的人立马开动起来。

从小院里取回来一个批次的药材，把大锅上的蒸笼先先取下，然后把药材全部倒进大铁锅里，加水生火，煎煮起来……

杨昊看着忙碌的众人，问道：“这药浴有何特别之处？”

陈松在旁边找了块原石坐下，借着这空挡，向大家讲解起药浴。

药浴，已有几千年的历史。

据记载，自周朝开始，就流行香汤浴，所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水，其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。

诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华。”

其弟子宋玉在《神女赋》中亦说：“沐兰泽，含若芳。”

药浴一直作为一种防病、治病的有效方法，被世人所推崇。

而古代的人体力活动大，身体容易出现疲倦，也就有人通过用药浴的方式来缓解练功带来的疲劳和放松。

人的全身体表血管被热水刺激而扩张，在热力和药物的综合作用下，直透局部皮肤腠理，而加快身体对药力的吸收。

后面发现放入不同药物的药浴，都能借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通，毛窍开放，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新等作用。

人的体质在形成过程中，先天因素起着决定性的作用。

先天因素就是指小儿出生以前，在母体内所禀受的一切特征，以及母体在此期间给予的种种影响，也包含父方中元气盛衰、营养状况、生活方式和精神因素等影响子代禀赋强弱质量的父精。

但是，先天因素只为体质的发展提供了可能性，而体质强弱的现实性，则有赖于后天环境、营养和身体锻炼等。

人的体质在一生中并不是一成不变的，而是在后天各种因素的影响下变化着的，例如良好的生活环境，合理的饮食、起居，稳定的心理情绪，都可以起到增强体质，增进身心健康的作用，而缺少它们则会体质衰弱，甚至导致疾病。

武者对人的体质要求很高！

而人的体质不可能很完美，也就是有人一生下来就会是寒体体质或者热体体质等等，身体天生就是阴阳失衡，这样的资质是不适合修炼的。

经过不断研究，终于发现从小进行药浴，可以改变人体的这种失衡的状态，也就是古代战将的培养方式！

而这个过程除了需要巨大的财力来支撑，也需要对应的药方，而药方当时是掌握在少数人手中，这也是为何古代的战将基本都是世家子弟的原因。

从小就开始熬炼筋骨是因为人在婴儿时期，每个人都是先天禀受的元阴元阳未曾耗散的纯阳之体，生理和生机都极好，如通旭日初升般充满活力，生理发育也都非常迅速。

但小孩子比较娇嫩，很容易生病，婴儿时期更是“心肝有余，肺脾不足”

的体质共性。

小孩子生病只要治疗及时得当，很快就会好，马上就又活蹦乱跳，这也说明小孩子都是“脏气轻灵，随拨随应”

的体质状态。

也因此婴幼儿的体质呈生机盎然之态，但却又稚嫩脆弱，更需要好好保护，药浴无疑是最好的方式！

从小不断通过药浴的方式来使药力作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里来起到调整阴阳、协调脏腑、疏通经络，通行气血、濡养全身等效应。

这就能改善后天体质形成的条件，可以弥补先天禀赋之不足，从而达到以后天养先天，使弱者变强而强者更强的目的。

聚精会神围坐在陈松周边的众人，听完后都感觉受益匪浅！